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Die 1%-Methode - Minimale Veränderung, maximale Wirkung: Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
Die 1%-Methode - Minimale Veränderung, maximale Wirkung: Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
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PRODUKTBESCHREIBUNG
Ein kleiner Schritt jeden Tag - mit großer Wirkung.
James Clear, einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt in diesem SPIEGEL-Bestseller Nr. 1, wie du mit kleinen Veränderungen nachhaltige Erfolge erzielst. Seine Strategie basiert auf fundierten Erkenntnissen aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften - und ist in jedem Lebensbereich anwendbar: Ob Sport, Karriere oder persönliche Entwicklung.
- Bindung: Broschiert
- Seitenzahl: 368
- Sprache: Deutsch
- Veröffentlichung: 27.04.2020
- Verlag: Goldmann TB
- ISBN: 9783442178582
Entdecke auch: „Die 1%-Methode - Das Erfolgsjournal“ für deine tägliche Umsetzung.
